万向娱乐官网52岁“浙江少女”火出国门逆天身材引500万瑜伽常识人热议:中国阿姨也太牛了吧!

2024-04-15 08:16:50
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  原标题:52岁“浙江少女”火出国门,逆天身材引500万人热议:中国阿姨也太牛了吧!

  52岁快当奶奶的年纪,她却报名参加了一档美国选秀节目,一出场直接震撼评委,打破了漂亮国最高收视纪录~

  可火的不是才华,而是她的逆天好状态!看看,几亿网友的评论画风,严重跑偏↓:

  气哭美国大妈了,这个年龄该有的发福、下垂、皱纹……她通通不见,状态吊打一众提前早衰的外国人!

  怪不得一露脸就被误认为是中国哪位女明星!就连男神贝克汉姆都成为这位姐的“迷弟”,在脸书上疯狂点赞~

  其实以前的她,一度爆肥到150多斤,身材臃肿下垂、脸色蜡黄长斑,被老公嫌弃说:看了就让人倒胃口。

  姐姐透漏,原来自己以前嫁错了人,经历过两次失败的婚姻,在生孩子、家暴、离婚等重压之下,她几乎是一夜就快速衰老了↓

  听完这些我就更好奇了:那她又是怎么美丽大变身,从黄脸婆逆袭为惊艳外国人的冻龄美妈的?

  “我不是明星,也不是有钱人家的太太,哪还有闲钱做医美,不过是找到了更高效、省钱的方法而已。”

  原来身为资深瑜伽老师的她,能够超越同龄人的秘诀,竟然与自己在家研究的一套“中式瑜伽”有关。

  它将中医经络与瑜伽体式完美融合,在塑造身材的同时,更注重疏通经络,内调衰老体质,被业界称之为“经络瑜伽”。

  前面提到杨淇在美国节目一夜爆红,其主要目的也是为了向全世界展示我们中国人自己的瑜伽。

  没想到,她真的成功了。经络瑜伽随着她的逆天好状态,在国外爆火出圈,并登上了美国纽约时代广场,被纳斯达克大屏推荐~

  起初老外们也不相信,认为经络瑜伽就是中国伪科学迷信?结果却被“真香”打脸了~

  受访人纷纷表示万向娱乐官网,练了十几年的西式瑜伽,从来没有过这种全身经脉被打通的感觉,想不到这套来自中国的经络瑜伽会如此神奇:

  “它让我的体重越来越轻,气色一天比一天好,连皮肤也不再像以前那么爱出油、长斑”

  “很羡慕中国人,可以摆脱失眠焦虑的烦恼,因为我最近才接触到它,很久没像现在睡觉这么香了”

  “上周去体检,医生说我身上的慢性症状竟然有所减轻,问我最近发生了什么?我想我只是练完它,心情变得比较放松、愉快而已”

  众所周知,瑜伽起源于印度,后来却因为西方文化盛行,逐渐被改良成现在的“西式瑜伽”,在养生界与健身界备受女性青睐!

  但其实很少人知道,西方人改良的瑜伽,早期完全是为了贵族太太们互相攀比身体柔美,对筋骨柔韧度和身体素质要求极高,并不适合所有人;

  因此它的高难度动作令很多人都叫苦连天,有的甚至因为过度拉伸筋骨,导致身体越练越差、受伤住院……

  可她并不想因此放弃瑜伽,反而在想既然西方人可以改良瑜伽,为什么中国人就不能改良有益于自己身体健康的瑜伽呢?

  这时,她想起从小受爷爷(对经络研究颇深)和外公(南拳拳王)的熏陶,非常热爱的中国传统文化和中医学。

  人体有12条经络,从四肢起连接全身,与五脏六腑紧紧相连万向娱乐官网,直接影响着身体健康。

  于是,她做了个大胆的尝试,在中医经络基础上,不妨融入瑜伽外塑形体的练习,使得经络跟瑜伽结合达到1+1>2的效果!

  根据这一原理,她苦心钻研2年,终于开创出了这一套经络养生+运动塑形的“经络瑜伽”,共分为“疏通淤堵→激活气血→滋养脏腑”三个阶段:

  

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